Ji prasidėjo linksmomis estafečių varžybomis tarp grupių. Pirmiausia vaikai atliko bendrą mankštą, išklausė organizatorių nustatytų taisyklių. Daugiausia užduočių buvo su kamuoliais: juos mušti į žemę, varytis, lazda varyti lauko teniso kamuoliuką, nešti badmintono kamuoliuką ant raketės ir pan. visų amžiaus grupių vaikai rungtyniavo savo grupių komandose.
Kitą dieną vaikai sunešė į salę šeimų, pedagogų pagamintus sveiko maisto patiekalus. Kiekvienos grupės atstovai trumpai papasakojo, kodėl jų pateiktą patiekalą sveika valgyti.
Apie dantukų priežiūrą vaikams kalbėjo dvi „dantukų fėjos“ ir burnos higienistė Arianda Volosenko iš stomatologijos poliklinikos.
Rytmečio organizatorė neformaliojo ugdymo mokytoja Ilona Valčiukienė apibendrino patarimus kaip sveikai gyventi, ką valgyti ir ką gerti. Dvi fėjos (studentės iš Šiaulių universiteto II kurso pradinio ir ikimokyklinio ugdymo specialybės) siūlė paragauti šių sveikai pagamintų patiekalų.